Las 5 mejores mascarillas faciales reutilizables de 2023

Sep 10, 2023

Después de probar Enro Curv y Happy Masks Ultra, llegamos a la conclusión de que ambas son excelentes máscaras, pero no necesariamente valen la pena el gasto adicional si las versiones Enro Tech o Happy Masks Pro están disponibles.

Ante las nuevas variantes de COVID-19, las pautas que cambian con frecuencia y los cambios en las tasas de transmisión local y vacunación, puede ser útil tener a mano una reserva de mascarillas. Afortunadamente, hoy en día hay muchas opciones de mascarillas de alta calidad para elegir, incluidas las N95 y KN95 de estilo médico, que muchos expertos recomiendan actualmente como la mejor protección. Pero dependiendo de la situación, las mascarillas de tela reutilizables con filtros incorporados pueden bloquear las partículas casi tan bien como las mascarillas de grado médico, siempre que se ajusten de forma segura.

Un filtro (uno que se incorpora o cabe en un bolsillo) ayuda a bloquear partículas diminutas que una o dos capas de tela por sí solas no pueden bloquear.

Un alambre moldeable ayuda a que la mascarilla se ajuste perfectamente, evitando que las gotas entren y salgan por los lados de la nariz.

Las presillas para las orejas que puedes ajustar ayudan a que la mascarilla se ajuste cómoda y cómodamente a lo largo de los lados y la parte inferior de tu cara.

Es comprensible que la mayoría de las personas prefieran una máscara que se ajuste como un guante proverbial, atrape todos los virus entrantes y salientes, le permita tragar aire fresco con abandono y sienta como si ni siquiera estuviera allí. Desafortunadamente, esa máscara no existe. Comprar una mascarilla de tela implica hacer concesiones. En esta guía, lo guiaremos a través de las últimas investigaciones sobre cubiertas faciales de tela y lo ayudaremos a crear una colección de mascarillas que se adapten a sus diversas necesidades. Te contamos cómo mejorar las mascarillas que ya tienes añadiendo algunos accesorios económicos. Y explicaremos cómo priorizar el ajuste y la comodidad puede conducir a una mejor protección, para los demás y para usted mismo.

Para cada persona, la eficacia de una máscara específica implica innumerables factores (el tamaño de la cabeza y los rasgos faciales de una persona, su comportamiento y el entorno). Por este motivo, no podríamos identificar la mascarilla más eficaz para cada individuo y cada situación. Por eso, preferimos las mascarillas que se pueden ajustar de múltiples maneras y, cuando se usan correctamente, pueden filtrar las partículas en el aire mejor que otras mascarillas de tela, y al mismo tiempo son lo suficientemente fáciles de respirar. Todas ellas llevan incorporados filtros o bolsillos para una capa filtrante adicional y también se pueden llevar encima de una mascarilla de tipo quirúrgico. (Para obtener más información sobre respiradores y mascarillas quirúrgicas N95 y KN95, consulte a continuación. También tenemos una guía de mascarillas N95 y KN95). Aunque las mascarillas de tela más protectoras son aquellas que incorporan un filtro eficaz y eficiente en su diseño (como nuestra (las mejores opciones de Enro y Happy Masks), la mejor mascarilla de tela para usted también es aquella que usará y con la que no se preocupará, por lo que le brindamos una variedad de opciones para ayudarlo a que eso suceda. En esta guía recomendamos una variedad de opciones de telas (con filtros incorporados o bolsillos para agregar uno) que equilibran el ajuste y la comodidad con la eficiencia de filtración y la transpirabilidad.

La máscara Enro Tech, disponible en tallas XXS a XL, tiene un puente nasal flexible y presillas ajustables para las orejas, y debería adaptarse bien a la mayoría de los rostros. En pruebas de laboratorio, esta mascarilla filtró el 99% de las partículas de 0,5 micras.

A nuestros evaluadores del panel les gustó usar la Enro Tech Mask liviana y con filtro incorporado (anteriormente llamada Enro Face Mask) más que cualquier otro modelo (al igual que nuestros panelistas jóvenes, que probaron versiones del tamaño de una pinta para nuestra guía de mascarillas de tela para niños). . Puede elegir entre seis tamaños y ajustar aún más el ajuste con el alambre flexible del puente nasal de esta máscara y las presillas ajustables para las orejas de diseño inteligente. Y, de acuerdo con las pruebas de eficiencia de filtración y transpirabilidad que encargamos, la muestra de Enro Tech Mask que enviamos filtró alrededor del 99% de las partículas de 0,5 micrones (con un buen sellado), más que cualquiera de nuestras otras selecciones de mascarillas de tela filtradas. También es más transpirable que las otras mascarillas que recomendamos. La máscara Enro Curv se coloca más arriba de la cara, pero descubrimos que la tecnología menos costosa se adapta bien a nuestros evaluadores.

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Esta mascarilla cubre la nariz y la boca más que cualquier otra mascarilla que hayamos probado. Por lo tanto, es más cómodo y transpirable que si quedara más plano en la cara. En pruebas de laboratorio, filtró alrededor del 94% de las partículas de 0,5 micrones. El inconveniente: solo se puede lavar a mano.

Una recomendación durante mucho tiempo en nuestra guía de las mejores mascarillas faciales para niños, Happy Masks Pro ahora también es una elección para adultos. Una actualización de diseño reciente amplió su longitud vertical, por lo que es mejor para quedarse en la barbilla de los adultos. Nos encanta cómo combina una alta eficiencia de filtración (filtrando alrededor del 94% de las partículas de 0,5 micrones) con mucho espacio para respirar, gracias a lo que los fabricantes llaman una silueta en forma de “pico de loro”. Sin embargo, debes lavarlo a mano y secarlo al aire. La compañía también vende Happy Masks Ultra, más estructurada, que se puede lavar a máquina en un ciclo suave, pero aún requiere secado al aire.

Esta elegante mascarilla tiene una buena separación de la nariz y la boca y, gracias a un filtro cosido, una eficiencia de filtración decente. Puede elegir entre diademas ajustables y presillas para las orejas, las cuales proporcionan un buen ajuste.

Proper Cloth ha actualizado su filtro The Everyday Mask. Los resultados de laboratorio de terceros de la compañía afirman que tienen una eficiencia de filtración de al menos el 95 por ciento para partículas tan pequeñas como 0,1 micrones, pero nosotros mismos no hemos probado en laboratorio la versión más nueva de esta máscara.

La versión actualizada de The Everyday Mask de Proper Cloth tiene pliegues mejorados para levantar aún más la tela de tu cara. También tiene una capa de filtro cosida, que funcionó bastante bien en las pruebas de laboratorio que encargamos en cuanto a eficiencia de filtración y transpirabilidad (filtrando el 75% de las partículas de 0,5 micrones). Es la más elegante de nuestras selecciones con filtro incorporado. Sin embargo, el material se siente más grueso y menos transpirable que el de Enro y Happy Masks Pro con filtro incorporado.

La máscara Enro Tech, disponible en tallas XXS a XL, tiene un puente nasal flexible y presillas ajustables para las orejas, y debería adaptarse bien a la mayoría de los rostros. En pruebas de laboratorio, esta mascarilla filtró el 99% de las partículas de 0,5 micras.

Esta mascarilla cubre la nariz y la boca más que cualquier otra mascarilla que hayamos probado. Por lo tanto, es más cómodo y transpirable que si quedara más plano en la cara. En pruebas de laboratorio, filtró alrededor del 94% de las partículas de 0,5 micrones. El inconveniente: solo se puede lavar a mano.

Esta elegante mascarilla tiene una buena separación de la nariz y la boca y, gracias a un filtro cosido, una eficiencia de filtración decente. Puede elegir entre diademas ajustables y presillas para las orejas, las cuales proporcionan un buen ajuste.

Comencé a investigar sobre máscaras en la primavera de 2020, cuando la gente todavía usaba pañuelos y limpiaba las compras. Motivado por el interés propio (quería protegerme a mí y a mi familia) y una mentalidad periodística (gracias a más de una década de informes de salud, una licenciatura en biología y, francamente, sentido común), sospeché, a pesar de la vaga orientación de los expertos. en ese momento, que algunas máscaras son realmente mejores que otras. Y entonces adopté un enfoque multidisciplinario. Desde 2020, he consultado a más de dos docenas de autoridades, desde diseñadores de moda y expertos textiles hasta científicos de aerosoles y especialistas en enfermedades infecciosas, con el objetivo de centrarme en los pequeños pero cruciales detalles de diseño que tienen un impacto enorme en cómo un La máscara se ajusta, se siente y protege. Más adelante en la pandemia, a medida que aprendimos más sobre cómo se transmite el virus, Wirecutter encargó pruebas independientes en el Centro para el Desarrollo Energético y la Salud de la Universidad Estatal de Colorado. Ahí es donde John Volckens, profesor de ingeniería mecánica, y Christian L'Orange, profesor asistente de investigación, evaluaron la eficiencia de filtración y la transpirabilidad de una variedad de máscaras y filtros de tela, incluso para nuestras selecciones.

Al actuar como barreras físicas, las cubiertas faciales de tela pueden ayudar a evitar que quienes las usan transmitan gotitas respiratorias a las personas que los rodean. Esto se aplica a todos, no solo a las personas que saben o sospechan que están enfermas, porque, como indica un estudio de diciembre de 2021, hasta el 40% de las personas infectadas con el coronavirus podrían no mostrar ningún síntoma.

Las mascarillas también pueden ayudar a filtrar las partículas entrantes (incluidas las pequeñas, llamadas aerosoles) de otras personas, protegiendo así también al usuario. Como señala un informe científico de los CDC, cuando todos usan máscaras, las tasas de infección disminuyen significativamente. Pero incluso si usted es el único que usa una máscara, la evidencia sugiere que todavía hay un beneficio. Para ver de cerca cómo las fibras de las máscaras de tela atrapan partículas de varios tamaños, consulte esta representación del New York Times.

Hemos evaluado una variedad de respiradores N95 no médicos y mascarillas de estilo quirúrgico, y tenemos algunas recomendaciones aprobadas por NIOSH o autorizadas por la FDA.

A menos que una mascarilla de tela tenga un filtro altamente protector cosido en sus capas (como lo hacen nuestras mejores opciones, Enro Tech Mask y Happy Masks Pro), no protege tanto contra aerosoles cargados de virus como los respiradores N95 correctamente ajustados. Los trabajadores sanitarios de primera línea dependen de los N95 para atender a sus pacientes de forma segura. Los respiradores N95 están diseñados específicamente para bloquear la inhalación de partículas, incluidos los aerosoles. Están diseñados para adaptarse a las curvas de tu rostro sin abrirse y están fabricados con un material especial que filtra al menos el 95% de la materia suspendida en el aire de 0,3 micrones. Las fibras de una mascarilla respiratoria N95 son electrostáticas y no tejidas (dispuestas al azar), lo que dificulta la penetración de partículas. Algunas máscaras N95, incluidas las selecciones de Wirecutter en nuestra guía de respiradores, incluyen válvulas para facilitar la exhalación. Esa característica puede ser excelente durante condiciones de humo de incendios forestales. Pero como nos explicó la Organización Mundial de la Salud en un correo electrónico, cuando el objetivo es prevenir la propagación del coronavirus, estas válvulas son problemáticas porque, por diseño, pueden dejar escapar el aire sin filtrar. Las máscaras N95 legítimas están aprobadas por el Instituto Nacional de Seguridad y Salud Ocupacional de los CDC; Tienen números de identificación únicos estampados que se pueden confirmar en el sitio web de la agencia. NIOSH también brinda consejos sobre cómo detectar falsificaciones.

Las máscaras KN95 (a las que la Administración de Alimentos y Medicamentos de EE. UU. se refiere como “respiradores con máscara filtrante”) se fabrican en China de acuerdo con los estándares chinos, que varían ligeramente de los estándares estadounidenses (la mayoría de las máscaras KN95 tienen presillas para las orejas en lugar de cintas para la cabeza, por ejemplo). Al igual que las máscaras N95, las máscaras KN95 deben filtrar al menos el 95 % de las gotas de 0,3 micrones en el aire. El año pasado, a raíz de la escasez de N95, la FDA emitió una autorización de uso de emergencia (EUA) para uso médico de máscaras KN95, con documentos que demuestran que estas máscaras cumplían con los estándares de rendimiento requeridos establecidos en los criterios de elegibilidad de la EUA, dijo Shirley Simson, responsable de prensa de la FDA. dicho. Los modelos KN95 autorizados y sus fabricantes se enumeran en el Apéndice A correspondiente, que se encuentra en la página EUA de equipos de protección personal de la agencia. Desde entonces, esa EUA ha sido revocada para los profesionales de la salud, gracias a un suministro reabastecido de respiradores N95. Pero para el resto de nosotros, los KN95 siguen siendo una herramienta válida de protección en situaciones cotidianas.

Aún así, el fraude es tan generalizado que NIOSH ha publicado una lista de estrategias para ayudar a los compradores a detectar falsificaciones. Como informó The Wall Street Journal en mayo de 2020 (se requiere suscripción), algunas mascarillas KN95 ilegítimas arrojan fibras que irritan la piel; otros lamentablemente no alcanzan la eficiencia de filtración del 95% prometida. En una investigación analizada en una preimpresión de julio de 2020, los miembros del equipo de fabricación pandémica del área metropolitana de Boston (incluido un investigador que había sido consultor de una empresa que importaba equipos de protección personal) encontraron más de 100 modelos diferentes de respiradores con máscara filtrante en hospitales locales. De las que consideraron, incluidas las máscaras KN95, muchas eran de origen desconocido y “no cumplían con los estándares aceptados y probablemente sean falsificadas”.

A diferencia de los respiradores, las mascarillas quirúrgicas no están diseñadas para crear un ajuste hermético, por lo que las gotas pueden colarse a través de los espacios alrededor de las mejillas. Pero el material en sí (que consta de capas no tejidas) normalmente filtra más partículas y más pequeñas que la mayoría de las máscaras de tela, y podría ser potencialmente más protector, si tan solo la máscara pudiera usarse ajustada a la cara. Como ilustra un artículo de septiembre de 2020 de investigadores de la Universidad Northeastern (PDF), una mascarilla quirúrgica sellada al usuario, con una banda cortada de un par de medias de nailon, pasó de bloquear del 50% al 75% de los pequeños (menos de 0,3 micrones). ) partículas para bloquear del 86% al 90%. Pero la gente rara vez, o nunca, usa mascarillas quirúrgicas tan ajustadas a la cara. En 2021, los CDC anunciaron resultados de una investigación que respaldan estrategias que posiblemente sean incluso más efectivas y ciertamente más prácticas que usar una media sobre una mascarilla quirúrgica: si dos personas aseguraran el ajuste de su mascarilla quirúrgica, ya sea anudándole la oreja bucles y metiéndolos a los lados, como se muestra en este video, o usando una mascarilla de tela que se ajuste bien encima, su exposición a aerosoles potencialmente infecciosos disminuiría en alrededor de un 95%.

Las verdaderas mascarillas quirúrgicas se consideran dispositivos médicos y están reguladas por la FDA (no por NIOSH). Por lo general, se prueban principalmente para problemas como la resistencia a los líquidos (para mantener a un trabajador del hospital a salvo de salpicaduras durante un procedimiento médico, por ejemplo). Sin embargo, aquellos aprobados a través de 510(k) y autorizados para uso de emergencia generalmente se someten a pruebas de filtración especiales para respaldar las reclamaciones. Estas se enumeran en el Apéndice A: Mascarillas quirúrgicas autorizadas, y la información sobre su uso apropiado está disponible en la Hoja informativa para el personal de atención médica (PDF) de la FDA.

Sin embargo, debido a la pandemia, la política actual de la FDA permite que las mascarillas quirúrgicas se comercialicen sin la revisión de la FDA, si siguen las recomendaciones de la FDA como se indica en este documento de política de cumplimiento (PDF). Simson recomienda usarlas solo en situaciones donde las mascarillas quirúrgicas con autorización 510(k) o autorizaciones de uso de emergencia no estén disponibles. "Los vendedores de estos dispositivos deben cumplir con los criterios descritos en la guía, incluido todo el etiquetado apropiado para ayudar a informar a los consumidores", escribió Simson.

Para aumentar la confusión, las mascarillas de “estilo quirúrgico” que se ven en línea y en muchas tiendas probablemente no sean mascarillas quirúrgicas de calidad profesional. Son simplemente mascarillas plisadas hechas de capas de diversos materiales no tejidos. Eso no quiere decir que las mascarillas faciales de estilo quirúrgico no puedan ser útiles, pero aún no está claro exactamente qué tan protectoras son, ya que no existe ninguna regulación. Como explicaremos con más detalle a continuación, una capa extra no hace daño (a menos que la capa dificulte tanto la respiración que el aire se vea obligado a rodear la mascarilla o que usted se la quite). Y los materiales no tejidos, como las capas de polipropileno de las mascarillas quirúrgicas y (presumiblemente) de estilo quirúrgico, pueden reforzar la protección contra las partículas entrantes y salientes. Entonces, en lugar de usar un filtro en su mascarilla de tela que le queda bien, usar una mascarilla de estilo quirúrgico debajo es otra forma de ponerse capas. Los dos funcionan en conjunto: una mascarilla de tela que se ajuste bien puede mejorar el sellado de una mascarilla de estilo quirúrgico, y una mascarilla de estilo quirúrgico puede reforzar el factor de protección de la mascarilla de tela.

Las reglas básicas para usar una mascarilla son bastante sencillas. "Lo mejor es que la mascarilla cubra las fosas nasales y la boca de tal manera que no se salga", dijo Robin Patel, ex presidente de la Sociedad Estadounidense de Microbiología. Incluso un pañuelo atado alrededor de la cabeza es mejor que nada. Pero si se encuentra en una situación en la que desea maximizar la protección potencial para los demás y para usted mismo, también puede elegir algo más sustancial (como los respiradores N95 y KN95). Cuando tose sin una mascarilla, los aerosoles salen volando de su boca hasta aproximadamente 8 pies en promedio, según un estudio de junio de 2020. Átese ese pañuelo y los aerosoles salientes alcanzarán solo hasta 3 pies y 7 pulgadas en promedio, encontraron los autores. Use una mascarilla de algodón acolchado de dos capas bien ajustada y esas gotas, en promedio, se detienen en apenas 2½ pulgadas. Es más, como ahora sabemos, la adición de una capa no tejida mejora aún más esa protección. Puedes lograrlo usando una mascarilla con un filtro incorporado en el diseño, insertando un filtro en el bolsillo de la mascarilla o usando una mascarilla quirúrgica plisada debajo de la de tela.

Si bien es cierto que algunas mascarillas filtran mucho mejor que otras, una mascarilla no ayudará si se desliza constantemente por la nariz, tiene grandes espacios alrededor o se siente tan asfixiante que te ves obligado a quitártela. Las mascarillas a las que nos vinculamos en esta guía tienen los detalles de diseño que los expertos nos dijeron que buscan cuando compran para sí mismas, y que encontramos que tienen un gran impacto en el ajuste y la comodidad. Estas características incluyen puentes nasales moldeables, bolsillos para filtros o un filtro incorporado, y tapones para los cordones, cintas para la cabeza ajustables o cintas.

Para que una mascarilla funcione a su máximo potencial, tiene que ajustarse. "Cuando hay grandes espacios para que salgan las gotas, no importa qué tan bueno sea el filtro o cuántas capas tenga", dijo Linsey Marr, científica de aerosoles en Virginia Tech. Como sugiere una investigación de la Universidad Northeastern, una mascarilla que se ajusta estrechamente a la cara puede mejorar el rendimiento hasta en un 50% en comparación con la misma mascarilla que no lo hace.

Una mascarilla que se ajuste correctamente se extiende verticalmente desde el puente de la nariz (justo debajo de la línea de los ojos) hasta aproximadamente una pulgada debajo de la barbilla. Y se extiende horizontalmente de mejilla a mejilla o, mejor aún, tan cerca de las orejas como te resulte cómodo. "Lo ideal es que cubra la mayor parte posible de la nariz y la boca", dijo Grace Jun, profesora asistente de moda y discapacidad en la Escuela de Diseño Parsons de la ciudad de Nueva York.

Esto es lo que debe hacer para asegurarse de que eso suceda:

Estudia la tabla de tallas. Las máscaras normalmente no son reembolsables; Para garantizar un ajuste razonable, tenga en cuenta las dimensiones de la mascarilla y luego mida su rostro (incluidas las pulgadas agregadas por el vello facial y la altura de su nariz) con una cinta métrica suave para confirmar que los números corresponden. (Algunas marcas proporcionan medidas de la cara, a diferencia de las medidas de la máscara). Tenga en cuenta también que una máscara plisada se expande cuando la ajusta para cubrir su cara. Por ejemplo, la altura de la máscara Sentry de Rendall Co. que nos gusta es de 3 pulgadas plisada y 6½ pulgadas expandida. En caso de duda, solicite al servicio de atención al cliente las dimensiones detalladas. Si una mascarilla es demasiado corta, no se mantendrá puesta en la nariz o la barbilla. Si es demasiado alto, los bordes pueden bloquear la visión, pinchar los ojos o colgar demasiado sueltos alrededor de la barbilla, dijo Jun. Las máscaras que son demasiado anchas pueden afectar el ajuste de los sujetadores elásticos alrededor de las orejas o la cabeza. Si sus medidas se encuentran entre los tamaños designados, aumente el tamaño y ajuste los sujetadores según sea necesario. O, mejor aún, buscar otra mascarilla.

No se deje engañar por "una talla única". Es posible que esa talla no le quede bien. Y entre las máscaras que vienen en múltiples opciones de tamaño, no todas las designaciones de tamaño son iguales. "Incluso un cuarto de pulgada puede marcar la diferencia", dijo Jun, especialmente si tienes una cara más ancha o más delgada, una barbilla más larga o un puente nasal más alto.

Una máscara que se ajuste correctamente se extiende verticalmente desde el puente de la nariz (justo debajo de la línea de los ojos) hasta aproximadamente una pulgada debajo del mentón. Y se extiende horizontalmente de mejilla a mejilla o, mejor aún, tan cerca de las orejas como te resulte cómodo.

Busque un alambre para el puente nasal. Una mascarilla debe abrazar suavemente las líneas de las mejillas, descender a lo largo de los lados de la nariz y curvarse sobre el puente. Un alambre moldeable ayuda a que una máscara lo haga. Sin ese ajuste perfecto, las gotas pueden entrar y salir por los lados de la nariz.

Considere la forma de la máscara. Es probable que las siluetas de cono se curvan hacia las mejillas mejor que una pieza de tela simple que quede plana o una máscara rectangular con pliegues. Probablemente esa sea la razón por la que los investigadores de la Universidad Northeastern han descubierto que los sellos de medias de nailon a menudo marcan menos diferencia en el rendimiento cuando se colocan sobre máscaras en forma de cono que cuando se colocan sobre máscaras de otras formas (aunque la diferencia exacta puede variar según el individuo; solo una persona participó en el estudio). "El ajuste ya era bueno", dijo la coautora del estudio Loretta Fernández, profesora asociada de ingeniería civil y ambiental en Northeastern. Las máscaras en forma de cono tienen costuras verticales que permiten que la tela se “levante”, dándole algo de altura, como la copa de un sostén. Dependiendo de la ubicación de las correas, las máscaras en forma de cono pueden ajustarse bastante bien a las mejillas.

Sin embargo, las máscaras con pliegues brindan más libertad para puentes nasales más altos, dijo Michael Kaye, quien enseña drapeado y costura como profesor adjunto en el Instituto de Tecnología de la Moda de Nueva York. (Eligió este patrón plisado sugerido por los CDC para sus mascarillas personalizadas en lotes pequeños). En comparación con las mascarillas cónicas de corte menos generoso, las mascarillas plisadas también pueden resultar más cómodas para algunas personas porque dejan espacio entre la tela y las mejillas. (Lea más para obtener consejos sobre cómo mejorar el sello).

Compruebe si hay sujetadores ajustables. Un ajuste demasiado ajustado, que deja marcas en la piel, puede tentarte a quitarte la mascarilla. Para un ajuste seguro, ajuste las bandas elásticas de la parte posterior de la cabeza haciendo un nudo o colocando la banda encima de una cola de caballo. (Los ajustes en la banda superior son especialmente cruciales para ayudar a que la máscara se ajuste cómodamente alrededor de sus mejillas). Las presillas elásticas para las orejas con topes para el cordón permiten un ajuste personalizable. Si constantemente encuentra que los sujetadores de la diadema y las orejeras le quedan demasiado ajustados, o si interfieren con los audífonos o los anteojos, considere las corbatas (como en la máscara de Rendall Co. que nos gusta); el inconveniente es que las corbatas tienden a aflojarse más fácilmente a lo largo del día.

Examina la textura del sujetador. Las diademas con crestas pueden agarrar mejor el cabello sin deslizarse, especialmente si tu cabello es liso, dijo Kaye. Las orejeras hechas con cordones elásticos cuelgan más fácilmente en orejas menos rígidas, pero pueden hacer que te duelan las orejas después de unas horas, especialmente si están demasiado apretadas.

La sola idea de que algo obstruya la nariz y la boca puede resultar angustiosa; de ahí el atractivo de las mascarillas ligeras de una sola capa hechas de tela más transpirable. Pero si su objetivo es protegerse a sí mismo y a los demás, una mascarilla que se ajuste bien y que equilibre la transpirabilidad con la eficiencia de filtración (el porcentaje de partículas que una mascarilla puede bloquear) funciona mejor, suponiendo que la deje puesta.

"Es necesario equilibrar la comodidad y el riesgo". —Linsey Marr, Tecnología de Virginia

Proteger a los demás es relativamente fácil: casi cualquier tela puede detener los glóbulos de más de 5 micrones que salen disparados de la boca cuando se habla en voz alta, se canta, se tose o se estornuda. Pero lo difícil es atrapar las partículas de 1 micrón o menos, que pueden provenir de usted y de otras personas respirando y hablando a un volumen regular.

En el otoño de 2020, los CDC declararon que es posible ser infectado en un espacio interior mal ventilado por una persona a más de 6 pies de distancia o incluso poco después de que una persona infectada haya abandonado la habitación. La agencia señaló que el tiempo también importa: eres más vulnerable a la infección cuanto más tiempo compartes espacio aéreo con una persona infectada. Específicamente, pasar más de 15 minutos acumulados en el transcurso de 24 horas con una persona infectada constituye un “contacto cercano”. (Los expertos independientes han cuestionado la lógica detrás de las pautas de exposición de 6 pies de distancia y de 15 minutos acumulativos, afirmando que, aunque las nuevas pautas son una mejora, las gotas pueden infectar a otras personas a más de 6 pies de distancia. dependiendo de la ventilación, y esto puede suceder en menos de 15 minutos en total).

En febrero de 2021, ASTM International (anteriormente Sociedad Estadounidense de Pruebas y Materiales) aprobó una nueva norma para revestimientos faciales de barrera en términos de filtración y transpirabilidad, así como de ajuste. El conjunto de pautas de 16 páginas (puede acceder al nuevo estándar, conocido como designación F3502, con registro gratuito) detalla las consideraciones necesarias de diseño y prueba, muchas de las cuales analizamos en esta guía. Sin embargo, debido a que ASTM International no certifica ni valida que un producto cumpla con estos criterios (simplemente los creó), corresponde a los fabricantes cumplirlos y a las agencias gubernamentales imponer la norma. Algunos fabricantes de mascarillas pueden decidir cumplir con estas especificaciones; algunos pueden no. Aquellos que lo hagan podrían indicar claramente en sus envases valores específicos de transpirabilidad y filtración que puedan ayudar a los compradores a tomar una decisión informada (suponiendo que el etiquetado sea veraz).

Ninguna máscara garantiza una protección completa.

Como explicó Nura Sadeghpour, especialista en comunicación de salud de CDC/NIOSH en diciembre de 2020, “los productos que no cumplen con el estándar aún pueden tener cierta utilidad, pero no podrán afirmar que cumplen con los requisitos de ASTM, que proporcionan una base de referencia para el rendimiento. .”

Mientras tanto, quedan muchas incógnitas, incluida la cantidad de virus que una persona debe inhalar para causar una infección, dijo Sarah Brooks, directora del Centro de Química Atmosférica y Medio Ambiente de la Universidad Texas A&M. Es más, ninguna mascarilla garantiza una protección completa. Si tienes dificultades para dejarte la mascarilla puesta, juega con diferentes materiales. "Es necesario equilibrar la comodidad y el riesgo", dijo Linsey Marr, científica de aerosoles de Virginia Tech. Para ello, considere las características siguientes.

Tejidos apretados: Tu máscara es como una valla metálica. "Cuanto más hilo hay en un área determinada, más sólida es la barrera y más difícil es atravesarla", explicó Bryan Ormond, científico textil de la Universidad Estatal de Carolina del Norte. Como sugiere el estudio de abril de 2020 antes mencionado, el número de hilos (el número de hilos verticales y horizontales en una pulgada cuadrada) es importante. Con gotas de menos de 0,3 micrones a bajo flujo (similar a lo que sucede con la respiración), un algodón para acolchado de dos capas y 80 hilos mostró mucha menos eficiencia de filtración que un material similar a una funda de almohada de dos capas y 600 hilos. . Desafortunadamente, pocos fabricantes de máscaras brindan información en línea sobre el número de hilos, y usted debe confiar en su palabra sobre cuán “resistentes” o “de tejido apretado” son los materiales que utilizan. Entonces, antes de comprar, asegúrese de que su mascarilla tenga al menos varias capas (siga leyendo), preferiblemente con un filtro incorporado o un bolsillo para filtro (ver más abajo). Cuando llegue la máscara, sostenla a contraluz. "Cuantas más aberturas visibles se vean en la estructura de la tela, menos efectivo puede ser el material para filtrar partículas", dijo Ormond. Para reforzar una máscara hecha con tela holgada, agregue más capas en el bolsillo del filtro para bloquear más luz que entra (pero no tanto como para que la máscara se sienta sofocante). Alternativamente, puedes usar una mascarilla hecha con materiales no tejidos debajo de una mascarilla de tela.

Múltiples capas: Según una meta revisión de junio de 2020, las mascarillas multicapa protegen más que las de una sola capa y, específicamente, las “máscaras de algodón de 12 a 16 capas” están asociadas con la protección. (Inserte un emoji de risa y llanto.) Un objetivo más realista, dicen los expertos, es apuntar a un mínimo de dos capas: una capa exterior algo resistente al agua y una capa interior cómoda. (Como se indica a continuación, un filtro incorporado de alta eficiencia de filtración es incluso mejor o, al menos, un bolsillo para agregar uno usted mismo en situaciones de mayor riesgo). “La máscara es como una carrera de obstáculos para que el virus pueda atravesarlo. . Cada capa puede marcar la diferencia”, dijo Amy Price, investigadora científica senior del Laboratorio de Medios e Informática de Anestesia de Stanford.

Bolsa de filtro o filtro incorporado: Las máscaras de tela con mayor potencial de protección tienen un filtro de alta eficiencia de filtración incorporado entre las capas de tela interior y exterior (como encontrará en nuestras mejores opciones, Enro Tech Mask y Happy Masks Pro). Pero si estas mascarillas no te convienen, puedes probar mascarillas que constan de al menos dos capas de tela y un bolsillo que te permite reforzar sus capacidades protectoras con un filtro hecho de material no tejido. Por supuesto, también puede dejar el bolsillo vacío: usar la mascarilla tal como está (en situaciones de bajo riesgo) o atada sobre una mascarilla de estilo quirúrgico (en situaciones de mayor riesgo).

Los materiales no tejidos de un filtro o mascarilla quirúrgica consisten en fibras hiladas en una red aleatoria que luego se calienta para formar una lámina. Colocado entre dos o más capas de tela (ya sea colocado en un bolsillo o cosido), el material no tejido complica el laberinto existente que un virus debe atravesar antes de llegar a la nariz y la boca; esto crea “un camino tortuoso”, dijo Mark Losego, profesor asociado de la Escuela de Ciencia e Ingeniería de Materiales de Georgia Tech.

Vea cualquier afirmación de filtración específica con una buena dosis de escepticismo: algunas de las máscaras que probamos en el laboratorio no cumplieron con sus afirmaciones. Lavar una mascarilla con filtro incorporado también debilita el filtro con el tiempo, como lo demostró nuestro experimento con Enro y Happy Masks Pro. Si está llenando el bolsillo de una mascarilla, intente encontrar un filtro que cubra toda la extensión de la mascarilla y permanezca en su sitio. De lo contrario, no aprovechará todo el potencial del filtro: las gotas tienden a filtrarse a través de las partes de la mascarilla con menor resistencia.

Colocado entre dos o más capas de tela, un material no tejido complica el laberinto existente que un virus debe atravesar antes de llegar a la nariz y la boca.

Si su mascarilla de tela le queda bien pero no contiene filtro ni bolsillo, también está bien. Simplemente puede colocarlo sobre una mascarilla de estilo quirúrgico de alta eficiencia de filtración para aumentar la filtración.

Corte generoso: Esta es la característica poco común que mejora tanto la transpirabilidad como la filtración. Por "generosa" no nos referimos a una máscara que sea demasiado grande para usted. Debe ser una mascarilla que se ajuste bien y que esté diseñada intencionalmente con una superficie más grande para que quede “más alta” en la cara (para tener más espacio entre la tela y la nariz), más ancha en la cara (con cada lado estirándose más cerca de cada uno). oído), o idealmente ambos. De esta manera, "pasa más aire a través de la tela y ese aire se filtra, en lugar de que el aire entre por los lados", dijo Supratik Guha, profesor de la Escuela de Ingeniería Molecular Pritzker de la Universidad de Chicago, coautor del artículo. el estudio de abril de 2020 sobre materiales de mascarillas. Una mascarilla plana de corte simple crea la situación opuesta: se coloca cerca de la nariz y la boca, por lo que tiene menos aire filtrado para respirar en un momento dado.

Durante la investigación y el informe de esta guía, hablamos con muchos expertos que describieron el mercado de las mascarillas como el "Salvaje Oeste". Aunque las directrices actualizadas de los CDC y las nuevas normas de ASTM International han creado una imagen más clara de cómo debería ser una buena mascarilla no médica, es difícil para los compradores saber si una mascarilla se ajustará a su cara y mucho menos proporcionará suficiente filtración.

Entonces comenzamos con lo básico: ajuste y comodidad. Consideramos decenas de mascarillas de tela promocionadas por amigos, colegas, blogueros y otras publicaciones, y también miramos escaparates en Instagram, Facebook y varios sitios minoristas antes de decidirnos por las mascarillas que nos probaríamos nosotros mismos. Dado que los rostros y las preferencias de las personas son diferentes, todas las máscaras que optamos por probar son altamente ajustables, tanto en términos de tener un alambre en el puente nasal como de alguna forma de ajustar los sujetadores. También buscamos aquellos con bolsillo para filtro o filtro cosido. Favorecimos los diseños lavables a máquina, pero hicimos excepciones si la mascarilla incorporaba un filtro de alto rendimiento.

Siete panelistas (cuatro de los cuales aparecen en esta guía) usaron y lavaron las máscaras mientras realizaban su vida cotidiana (impartir clases virtuales y presenciales, andar en bicicleta, hacer compras, dejar a los niños en la escuela, tomar taxis, caminar perros, etc.). Cada uno de ellos tomó notas sobre la flexibilidad del alambre del puente nasal, la robustez y transpirabilidad de la tela, la capacidad de la máscara para permanecer en su sitio, la facilidad de ajuste y el nivel general de comodidad de la máscara. Todo esto dio como resultado una lista que creemos incluye máscaras con los diseños más reflexivos y resistentes, así como modelos que deberían adaptarse cómodamente a la mayoría de los rostros.

La mejor mascarilla para niños es la que brinda mayor protección. Tenemos seis para recomendar que son de alto rendimiento, transpirables y se adaptan a diferentes edades.

A continuación, encargamos a un laboratorio independiente del Centro para el Desarrollo Energético y la Salud de la Universidad Estatal de Colorado que probara qué tan bien las máscaras podrían filtrar partículas del tamaño de gotas y aerosoles.

"La medición de la filtración de la mascarilla proporciona una medida del rendimiento de la mascarilla en el mejor de los casos". —Christian L'Orange, Universidad Estatal de Colorado

En diciembre de 2020, enviamos al director asociado del centro, Christian L'Orange, un total de 25 mascarillas de tela y filtros, incluidos algunos de tamaño para niños. Debido a que los fabricantes de mascarillas de tela recomiendan lavar las mascarillas antes de usarlas por primera vez, pasamos muestras nuevas de mascarillas y filtros por la lavandería y las secamos al aire. (Dejamos los insertos no lavables como estaban). Luego etiquetamos cada muestra de máscara y filtro con un número y sellamos cada uno individualmente en una bolsa de plástico antes del envío. Incluimos todos los filtros asociados a las máscaras para que los investigadores pudieran probar máscaras relevantes con y sin esos filtros en sus bolsillos. También enviamos una muestra de un paquete de elementos filtrantes rectangulares PM2.5 que compramos en línea. Debido a que no enviamos las máscaras y los filtros en su embalaje original, la mayor parte de la marca quedó oscurecida. Sin embargo, para evitar dañar las máscaras, no eliminamos ninguna etiqueta integrada. (La máscara de Herschel, por ejemplo, tiene una etiqueta destacada).

En abril de 2021, enviamos ocho mascarillas adicionales (incluidas seis mascarillas de tela, una N95 y una KF94) al estado de Colorado para realizar pruebas. En agosto de 2021, probamos un nuevo lote (que incluía candidatos para nuestras guías de mascarillas desechables y mascarillas para niños) y unas Enro y Happy Masks Pro usadas (ambas se habían usado y lavado durante aproximadamente seis meses).

Llevamos meses investigando mascarillas y respiradores de estilo médico. Esto es lo que estamos comprando.

Desde el inicio de la pandemia, John Volckens, Christian L'Orange y su equipo de la Universidad Estatal de Colorado han evaluado periódicamente las mascarillas N95 y quirúrgicas antes de que los trabajadores de la salud del estado las utilicen, por lo que el grupo ya contaba con los protocolos de prueba pertinentes. . La configuración experimental del centro está destinada a evaluar únicamente la eficiencia de la filtración; En las pruebas que encargamos, los investigadores no evaluaron el ajuste de la mascarilla. "La medición de la filtración de la mascarilla proporciona una medida del rendimiento de la mascarilla en el mejor de los casos", dijo L'Orange.

Además, los experimentos utilizan partículas secas, que no actúan igual que los aerosoles líquidos. La configuración experimental es como una exhalación muy larga, que no refleja la dinámica de inhalar, exhalar, hablar, toser, cantar, gritar, etc. Entonces, si bien los resultados dan una sensación de desempeño, no recapitulan el uso en el mundo real.

En las pruebas, los investigadores sellaron cada mascarilla (o mascarilla con filtro, si la empresa vendía una) a un accesorio de tal manera que las partículas fluyeran a través de sólo una parte de la mascarilla que medía 89 mm (aproximadamente 3½ pulgadas) de diámetro. (La configuración del laboratorio no está destinada a evaluar el ajuste de la máscara. Sellar los bordes de cada muestra es una forma de asumir un ajuste perfecto y sin espacios). Luego, el equipo del laboratorio extrajo estas partículas, cuyo tamaño varía desde cerca de 0,5 micrones ( alrededor del tamaño más pequeño que puede transportar el coronavirus) a 10 micrones (por encima del cual casi todas las máscaras tienen una eficiencia del 99%), a través de una cámara a una velocidad de 15 litros por minuto (que es similar a la velocidad a la que una persona exhala cuando habla). a volumen normal). Luego, el equipo calculó la cantidad de partículas que entraban y salían del material de la máscara para obtener la tasa de penetración para un espectro de tamaños de partículas; midieron la transpirabilidad calculando la caída de presión (o caudal) de un lado de la máscara al otro (cuanto menor es la caída de presión, mayor es la transpirabilidad). Cada máscara se sometió a dos ejecuciones; Nuestros gráficos a continuación muestran las eficiencias de filtración promedio y los puntajes de caída de presión entre las dos pruebas.

Debido a que los filtros complementarios rara vez cubren una mascarilla de borde a borde, debemos reconocer que las eficiencias de filtración en la vida real para muchas de estas mascarillas son inferiores a lo que sugieren los resultados promedio, incluso si las mascarillas se usan perfectamente. Esto se debe a que una fracción de las partículas inhaladas "tomará el camino de menor resistencia" y llegará a la nariz o la boca a través de partes de la tela a las que el filtro no llega, dijo L'Orange. Sin embargo, "añadir un filtro no hará daño", añadió. "Sólo puede ayudar, a menos que haga que la mascarilla sea tan incómoda que no puedas usarla correctamente". Aún así, los resultados ofrecen un medio cuantitativo de comparación, incluso si no podemos tomarlos al pie de la letra.

Tenga en cuenta también que las mascarillas con diferentes eficiencias de filtración pueden no estar tan lejos como parecen. "Dadas las incertidumbres en las medidas y el ajuste, no hay una gran diferencia entre el 80% y el 95%", explicó Marr.

Finalmente, es importante señalar que, aunque no todas las máscaras funcionaron bien con los diámetros de partículas más pequeños (tamaño de aerosol), a todas les fue bien con las partículas más grandes (tamaño de gota). El diámetro más pequeño, de 0,5 micrones, se acerca al peor de los casos. En la vida real, muchas de las partículas que probablemente encontrará serán bastante grandes, dijo L'Orange: las partículas generadas al respirar pueden tener un tamaño de hasta 5 micrones, y las del habla, de hasta 10 micrones o más. Muchas de las máscaras que probamos filtraron alrededor del 50% o más de las partículas más grandes en las pruebas de laboratorio. “Aunque el virus COVID-19 es bastante pequeño, normalmente sale del cuerpo de una persona en forma de gotitas líquidas, que son mucho, mucho más grandes que el virus mismo. Si podemos prevenir la propagación de las gotitas que contienen el virus, podemos hacer mucho para contener el virus en sí”, explicó L'Orange. Es más, si llevas una mascarilla de dos capas y la persona que está a tu lado lleva la misma mascarilla, cada uno de vosotros está protegido por cuatro capas de filtración.

“Un poco [de protección] por parte de mucha gente puede ser de gran ayuda”, afirmó L'Orange.

La desventaja de los materiales de tela densos y de varias capas es que tienden a ser más difíciles de respirar. Afortunadamente, las máscaras introducidas más adelante en la pandemia que incorporan filtros de polipropileno eficaces, como Enro y Happy Masks Pro, han permitido que estas máscaras no desechables se aligeren bastante. Al determinar nuestras elecciones, buscamos máscaras que pensábamos que se adaptarían bien a la mayoría de las personas y que ofrecieran un buen equilibrio entre eficiencia de filtración y transpirabilidad (que evaluamos considerando la puntuación de "caída de presión" del laboratorio, pero más aún nuestra experiencia al usarlas). Todos estos factores son igualmente importantes. Como explicó L'Orange: “Tienes que preguntarte: ¿qué mascarilla usarás para ayudarte a cumplir mejor las normas? No me importa si una mascarilla tiene una eficacia del 99% si no la usas correctamente”.

Estas mascarillas de tela tienen un filtro cosido entre las capas de tela. Suponiendo que tengan un buen sellado, algunas, incluidas Happy Masks Pro y Enro Tech, protegen casi tan bien como las máscaras de estilo médico, a la vez que son más fáciles de ajustar y posiblemente más sostenibles. Y aunque es muy probable que su alta eficiencia de filtración no dure con un lavado y uso prolongado y riguroso, seguirán siendo más protectoras que las mascarillas de tela con un ajuste similar.

La máscara Enro Tech, disponible en tallas XXS a XL, tiene un puente nasal flexible y presillas ajustables para las orejas, y debería adaptarse bien a la mayoría de los rostros. En pruebas de laboratorio, esta mascarilla filtró el 99% de las partículas de 0,5 micras.

Construcción: tres capas; capa exterior de poliéster, capa filtrante de polipropileno fundido, capa interior de algodón

Tamaños y dimensiones (alto por ancho):5,375 por 7,5 pulgadas (XXS), 5,5 por 8 pulgadas (XS), 5,75 por 8,5 pulgadas (S), 6,125 por 9 pulgadas (M), 6,625 por 9,5 pulgadas (L), 7,5 por 9,5 pulgadas (XL)

Filtrar:incorporado

Por qué nos gusta: La máscara Enro Tech (anteriormente llamada máscara facial Enro) es fácilmente nuestra máscara favorita, e incluso nuestros evaluadores infantiles (que probaron los tamaños para niños y jóvenes de nuestra guía de máscaras para niños) la aprobaron. En comparación con nuestras otras recomendaciones, la máscara Enro Tech se siente más liviana y transpirable. Sin embargo, es la mascarilla de tela con mayor filtración eficiente que hemos probado: bloquea el 99 % de las partículas de 0,5 micrones, según las pruebas de laboratorio que encargamos. A diferencia del filtro de versiones anteriores, el filtro de la máscara actual se extiende de borde a borde horizontalmente, un diseño que, según los expertos, ofrece una protección más consistente en toda la extensión de la máscara. Puede elegir entre seis tamaños y personalizar aún más el ajuste con el alambre flexible del puente nasal de esta máscara y las presillas ajustables para las orejas. (Una cuenta incorporada en los bucles evita ingeniosamente que los topes del cordón se salgan).

Defectos pero no factores decisivos: En comparación con Happy Masks Pro, Enro Tech Mask tiene menos espacio libre sobre la nariz y la boca, lo que significa una circulación ligeramente menor de aire filtrado sobre la cara. La compañía también ofrece una versión un poco más cara, llamada Enro Curv Mask, que se coloca más arriba de la cara. Pero creemos que la tecnología es adecuada. Si prefieres más espacio, quizás estés más satisfecho con Happy Masks Pro, ya que ofrece aún más espacio alrededor de las mejillas.

Probamos en laboratorio la eficiencia de filtración de una mascarilla Enro después de casi seis meses de uso ciertamente rudo en la vida real: usada y lavada a máquina unas 48 veces con ropa doméstica en la configuración de agua tibia (es decir, potencialmente más alta que los 100 grados Fahrenheit). recomendado por Enro), y luego se mete en una secadora en un ciclo de “secado programado” de 90 minutos (probablemente más caliente que la recomendación de Enro de secar en secadora a temperatura baja). El resultado: cuando se probó en el laboratorio, la máscara Enro usada demostró aproximadamente un 44% de eficiencia de filtración para partículas de 0,5 micrones, menos de la mitad del valor que vimos con una Enro nueva (aunque todavía entre dos y casi cuatro veces mejor que una mascarilla de tela usada sin filtro). Para ser justos, nuestro experimento no fue científico y la compañía nos dijo que si la máscara comenzaba a verse desgastada (lo cual ocurrió en esta), probablemente era hora de reemplazarla. Oficialmente, la compañía afirma que su mascarilla se puede secar en secadora a temperatura baja 100 veces y aún conserva su eficiencia de filtración. Sin embargo, accidentalmente hemos secado nuestras mascarillas a temperatura alta demasiadas veces con el resto de la ropa, por lo que, desde un punto de vista práctico, nos ha resultado más fácil dejarlas secar al aire.

Esta mascarilla cubre la nariz y la boca más que cualquier otra mascarilla que hayamos probado. Por lo tanto, es más cómodo y transpirable que si quedara más plano en la cara. En pruebas de laboratorio, filtró alrededor del 94% de las partículas de 0,5 micrones. El inconveniente: solo se puede lavar a mano.

Construcción: cinco capas; capa interior y exterior de poliéster, capa filtrante de nanofibras, capa filtrante no tejida

Tamaños y dimensiones (alto por ancho):5,3 por 7,9 pulgadas (S), 6,7 por 9,3 pulgadas (M), 6,9 por 9,6 pulgadas (L), 7,3 por 10 pulgadas (XL)

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Por qué nos gusta: Después de recibir una actualización de diseño a principios de este año (mejorando la cobertura del mentón), Happy Masks Pro, una elección desde hace mucho tiempo en nuestra guía de las mejores mascarillas para niños, finalmente ofreció un ajuste seguro para los adultos de nuestro panel. Es más, la máscara (que la compañía llama “con forma de pico de loro”) todavía se coloca más arriba sobre la nariz y la boca que cualquier otra máscara facial de tela que hayamos probado. Por lo tanto, permite que circule más aire filtrado sobre la nariz y la boca y se siente más cómodo. Nuestra prueba de laboratorio encontró que bloquea alrededor del 94% de las partículas de 0,5 micrones, suponiendo un buen sellado, lo que (junto con la máscara Enro) ofrece más protección que The Everyday Mask de Proper Cloth y las máscaras de tela con bolsillos que probamos. Las orejeras ajustables y los tres tamaños permiten lograr un buen sellado de manera realista para muchos tipos de rostro. La compañía lanzó recientemente un estilo mejorado llamado Ultra, que se dice que tiene un puente nasal más resistente. No hemos encontrado que el Ultra sea más cómodo que el Pro, pero su estructura puede ayudar a mantener la integridad del filtro.

Defectos pero no factores decisivos:Happy Masks Pro debe lavarse a mano y secarse al aire.

Según nuestros resultados de laboratorio, las máscaras Enro pueden ser un poco más transpirables que las Happy Masks Pro, dada su caída de presión de 2,2 mmH2O (similar a la de Baggu, totalmente de algodón, que filtra mucho menos, y menos de la mitad que la de los 4,6 mmH2O del Happy Masks Pro). Cuanto mayor es la caída de presión, más difícil es respirar. Sin embargo, en realidad, la mayoría de los evaluadores adultos no sintieron una gran diferencia, mientras que algunos de los panelistas en edad escolar de nuestra guía de máscaras para niños sí lo hicieron. No hemos probado Happy Mask Ultra para determinar los valores de caída de presión. Los panelistas adultos que probaron la nueva máscara no sintieron una diferencia marcada en la transpirabilidad, pero una panelista infantil sí (aunque no fue tan malo como para negarse a usarla).

Probamos en laboratorio una mascarilla Pro lavada y usada por un miembro del personal aproximadamente 36 veces (a veces lavada a mano y secada al aire según las instrucciones, pero también a veces arrojada sin querer a la lavadora y secadora). Cuando probamos esta mascarilla en el laboratorio, descubrimos que la eficiencia de filtración se había reducido a aproximadamente un 30 %. Las pruebas de terceros de Happy Masks han demostrado que el Pro conserva su alta eficiencia de filtración después de 50 lavados, aunque no lo hemos confirmado de forma independiente con nuestras propias pruebas de laboratorio.

Esta elegante mascarilla tiene una buena separación de la nariz y la boca y, gracias a un filtro cosido, una eficiencia de filtración decente. Puede elegir entre diademas ajustables y presillas para las orejas, las cuales proporcionan un buen ajuste.

Proper Cloth ha actualizado su filtro The Everyday Mask. Los resultados de laboratorio de terceros de la compañía afirman que tienen una eficiencia de filtración de al menos el 95 por ciento para partículas tan pequeñas como 0,1 micrones, pero nosotros mismos no hemos probado en laboratorio la versión más nueva de esta máscara.

Construcción: tres capas; Varios materiales según la elección del color, incluidos algodón, lino y mezclas de algodón y lino para las capas interior y exterior.

Tamaños y dimensiones (alto por ancho):5,8 por 8,2 pulgadas (pequeño), 6,5 por 9,4 pulgadas (grande)

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Por qué nos gusta: The Everyday Mask de Proper Cloth, fabricada por la empresa de camisetas del mismo nombre, tiene un aspecto elegante y entallado. Ofrece una protección moderada contra las partículas más pequeñas que probamos, suponiendo un buen sellado (alrededor del 75% de eficiencia de filtración para partículas de 0,5 micrones). La versión 2.0 que probamos se hincha más por encima de la cara que las otras máscaras que probamos (excepto Happy Masks Pro y Enro Curv). La máscara Proper Cloth en tamaño pequeño les quedó particularmente bien a los panelistas que descubrieron que la mayoría de las máscaras que probaron les parecían demasiado grandes. La compañía ahora vende un diseño sutilmente modificado, el 2.1, que reduce ligeramente el volumen en el borde exterior de la máscara. También presentó recientemente una versión para niños, llamada Everyday Mask 95EC, hecha de algodón y poliéster.

Nos gusta que The Everyday Mask venga en una versión con gancho para la oreja (para facilitar su colocación), así como en un formato de diadema que se adapta a las orejas (para situaciones de uso prolongado). También puedes elegir entre una variedad de telas y colores playeros. Cuando probamos la eficiencia de filtración de la mascarilla en algodón y en algodón y lino, antes de que la compañía introdujera el filtro cosido, descubrimos que la primera protegía ligeramente más que la segunda, suponiendo un sellado perfecto.

Defectos pero no factores decisivos: Las pruebas de laboratorio revelaron una calificación de eficiencia de filtración del 75 % para partículas de 0,5 micrones, suponiendo un sellado hermético; Esto no es tan impresionante como los resultados de Enro y Happy Masks Pro, pero sigue siendo mucho más potencialmente protector que lo que brindan las máscaras de tela. El filtro no se extiende para hacer coincidir la capa exterior de borde a borde; en el uso en el mundo real, eso significa que esta máscara probablemente filtrará un poco peor de lo que sugieren los resultados del laboratorio. El alambre del puente nasal es menos resistente que el de la máscara Graf Lantz, por lo que es más probable que se empañen las gafas.

Aunque el filtro incorporado es conveniente, agrega peso a la máscara, haciéndola sentir más rígida y pesada incluso que las Enro y Happy Masks Pro con filtro incorporado. La mascarilla viene en telas más ligeras, como el lino. Pero no hemos probado esas versiones en cuanto a eficiencia de filtración y transpirabilidad.

Un lector se quejó de elásticos destrozados, aunque aún no hemos experimentado ese problema: para estar seguro, seque sus mascarillas al aire en lugar de secarlas a máquina. Proper Cloth recomienda lavar sus mascarillas a mano, aunque señala que lavarlas a máquina está bien. Nos gusta que el filtro también se pueda lavar a máquina. Y, según nuestra prueba, el filtro sigue funcionando después de un lavado.

Entre las primeras mascarillas de tela que se vendieron durante la pandemia, estas mascarillas suelen estar hechas de poliéster, algodón, lino, nailon o alguna otra combinación de tejidos. Todas nuestras recomendaciones están diseñadas con un bolsillo para que pueda colocar un filtro, ya sea incluido o vendido por separado. Agregar el filtro tiende a hacer que sea más difícil respirar a través de estas máscaras. Sin embargo, cuando se usan sin uno, no son tan buenos como nuestras máscaras con filtro incorporado o de estilo médico para bloquear partículas pequeñas. Sin embargo, vienen en una variedad de estilos y pueden ser una buena opción en situaciones de corta duración y bajo riesgo.

Las máscaras fáciles de ajustar a continuación aparecieron en nuestra lista de favoritas antes de nuestras pruebas de laboratorio de transpirabilidad y eficiencia de filtración de diciembre de 2020. Seguimos pensando que se adaptarán bien y cómodamente a la mayoría de los rostros. Pero usados ​​tal como están, no son bloqueadores de partículas particularmente buenos. Los primeros tres no vienen con filtros; el último (Cottonique) incluye filtros extraíbles pero, al igual que los demás, tenía un valor de eficiencia de filtración mucho menor que el de nuestras mejores opciones. En una situación de mayor riesgo, sugerimos duplicarlas con una mascarilla de estilo quirúrgico o agregar sus propios filtros.

Si el espacio para respirar es su prioridad: La mascarilla facial de algodón orgánico Graf Lantz Zenbu cubre la nariz y la boca, más que la mayoría de las mascarillas de tela. Para que la tela no interfiera con la respiración o el habla. El alambre del puente nasal de esta mascarilla logra un buen equilibrio entre rígido y flexible, creando un gran sello. Usada con su filtro (se vende por separado), la máscara Graf Lantz proporciona una filtración moderada, suponiendo un buen ajuste, pero se siente más pesada que nuestras selecciones de Enro y Happy Masks. También deseamos que el filtro cubra toda la mascarilla, para maximizar su potencial de filtración, ya que los expertos nos advirtieron que el aire tiende a rodear un filtro si no abarca toda la mascarilla.

Si buscas colores brillantes o diseños extravagantes: La espaciosa máscara de tela Baggu (bucles para las orejas) está cubierta y sellada cómodamente para casi todos los miembros de nuestro panel, y cada paquete de tres viene con una variedad de diseños divertidos, que incluyen margaritas y combinaciones de colores brillantes. La capa interior es del mismo tejido que la capa exterior, por lo que las personas que tienen piel sensible y no utilizan doble mascarilla pueden preferir la mascarilla Graf Lantz, que tiene una capa interior de algodón más suave.

Si quieres algo ligero: A pesar de su diseño simple y delgado y su precio relativamente bajo, la mascarilla facial ajustada Herschel Classic tiene un corte sorprendentemente generoso, dejando espacio entre las fosas nasales y la tela. Sin embargo, no se te escapa fácilmente cuando hablas. La funda de fácil acceso (en la parte inferior de la capa interior) significa que también es fácil agregar un filtro. Si le duelen las orejas, el cierre de plástico adjunto, que tiene ganchos en ambos extremos, une las dos presillas detrás de la cabeza para aliviar la presión. Sin embargo, la prominente etiqueta de Herschel puede desanimar a algunas personas, y las personas con un mentón más grande, una cara más larga o un puente nasal más alto pueden encontrar que esta máscara carece de cobertura vertical.

Si tienes cara grande o barba: La máscara Sentry de Rendall Co. consta de una generosa franja de material que se coloca bien debajo de la barbilla si es necesario, y un inteligente sistema de cordón le permite ajustarse más fácilmente que la mayoría de las máscaras atadas. Pero la abertura del bolsillo del filtro es muy pequeña (aproximadamente 3 pulgadas) y colocar un filtro (no incluido) requiere destreza y paciencia. Dado que las corbatas hacen que sea más fácil para los oídos, es posible que desees usar una mascarilla quirúrgica si te encuentras en una situación que requiere protección adicional. Esta máscara puede ser demasiado grande para rostros pequeños, especialmente alrededor del mentón.

Si tienes piel sensible: La mascarilla facial hipoalergénica Cottonique Elite Plus de punto de algodón, cuando se usaba con su filtro extraíble, bloqueaba más partículas pequeñas que algunos de los diseños de tejido de algodón que probamos. Se siente como el algodón grueso y suave de tu camiseta favorita, incluidas las correas ajustables para las orejas. La mascarilla, que ofrece una amplia cobertura que se adapta a las curvas, viene en un paquete de dos con 10 filtros y dos juegos de tapones para el cable. Algunas personas pueden encontrar que las correas, que se pasan a través de presillas y se dejan colgando de las orejas, tienen un aspecto extraño y son propensas a deslizarse. Pero siempre puedes atarlos debajo de la barbilla o detrás de la cabeza.

Si planeas seguir usando mascarillas, querrás tener algunas a mano. De esa manera, siempre tendrás una copia de seguridad lista, así como algo de margen de maniobra si no llegas a lavar la ropa según lo planeado.

Si encuentra una máscara que le encanta, puede que sea mejor comprar varias de ese estilo. También puedes considerar coleccionar algunos estilos diferentes, que sean más o menos prácticos para diferentes situaciones. La mascarilla que podría elegir usar para ir al supermercado, por ejemplo, no es necesariamente el mismo tipo que usaría cuando hace ejercicio.

Mantenga sus máscaras accesibles. Guárdalos en un contenedor o en ganchos cerca de la puerta para que sea menos probable que salgas corriendo sin uno. Si está usando filtros en el bolsillo de una mascarilla, téngalos a mano también.

Guarda uno o dos repuestos en un bolso o en tu auto. De esta forma, si el que llevas se ensucia o se moja, tendrás otro a mano. "Los virus prosperan en materiales húmedos y cálidos", dijo Raina MacIntyre del Instituto Kirby. “Una mascarilla mojada se convierte en una incubadora. Quítatelo inmediatamente sin tocar la máscara y ponte uno nuevo”.

Reúna una variedad de materiales y formas de máscaras. Sea realista acerca de lo que estará dispuesto a usar en diferentes situaciones. Pruébate una mascarilla nueva en casa para que puedas evaluar el ajuste y tu comodidad antes de usarla en público. Si puede comprar más de un tipo de mascarilla, considere elegir una para los días lluviosos, con una capa superior tratada de tal manera que evite que las gotas penetren. (Las mascarillas Happy Mask Pro y Enro tienen cierto nivel de resistencia al agua. Ninguna (La mayoría de ellos son resistentes al agua, por lo que tendrás que cambiarte la mascarilla si empieza a llover a cántaros).

Incluya una combinación de sujetadores. Las orejeras tienden a ser fáciles de poner y quitar, lo que es ideal para hacer recados improvisados ​​y cenar al aire libre. Para un uso prolongado, es posible que desee una mascarilla con lazos o cintas para la cabeza, que ejercen menos presión sobre sus oídos.

Por lo general, las mascarillas usadas no son reembolsables y son difíciles de donar. Pero, dependiendo del problema, es posible que puedas mejorar las cosas y mantener la máscara del problema en tu rotación. Esto es lo que debe hacer.

Si una máscara plisada se abre alrededor de tus mejillas: Este problema es común: la mayoría de las personas no tienen una cara rectangular. Si las bandas de la máscara no ayudan a sellar los lados, intente agregar una cadena de tres bandas elásticas, como lo demuestra esta inteligente técnica. Este truco de plegado (vídeo) fue ideado para mascarillas desechables de tipo quirúrgico. Pero también puede ser útil con los de tela, especialmente si coses los pliegues en su lugar. El sitio Fix the Mask ofrece una plantilla descargable para hacer un soporte para mascarilla con una lámina de goma y también vende plantillas prefabricadas (que aún no hemos probado).

Si la mascarilla es demasiado grande: Si las presillas para las orejas de una mascarilla son lo suficientemente delgadas, haga nudos cerca de los extremos o agregue un cierre de cordón del tamaño adecuado. Si los sujetadores son demasiado gruesos, asegure un pequeño trozo de hilo o cuerda lo más cerca de los extremos de cada bucle, según corresponda. También puede pasar una correa de velcro a través de las dos presillas para las orejas para que la máscara se sujete a la parte posterior de su cabeza.

Si los elásticos de las orejas le lastiman los oídos o interfieren con los audífonos o auriculares: Después de haber usado orejeras durante algunas horas, esa presión puede ser dolorosa. Puedes probar con “protectores de oídos”, pero el truco del velcro también funciona para este propósito.

Si la mascarilla no sella alrededor del puente de la nariz: Puede actualizar las máscaras de tela sin cables cosiendo sus propias tiras de aluminio. Las bridas de los supermercados también pueden funcionar, dijo Juan Hinestroza, profesor asociado de ciencia de la fibra en la Universidad de Cornell.

Una mascarilla holgada puede provocar que las gafas se empañen. Si no desea pegarse la parte superior de la mascarilla a la cara con cinta adhesiva, las gotas antivaho pueden ser útiles. (Lo mismo podría ocurrir con el jabón o la escupida).

Si la tela de la mascarilla se le mete en la nariz o la boca al respirar: Los soportes de la mascarilla cubren la tela sobre la nariz y la boca y mantienen el espacio incluso mientras inhala. Sin embargo, tenga en cuenta que estas funcionan sólo con máscaras de corte generoso, que mantienen un buen sellado incluso cuando la parte central está apuntalada. Estos complementos también son dudosos para los tipos de piel sensible: hechos de plástico o silicona, pueden causar fricción e irritación si no se ajustan correctamente, dijo la dermatóloga de Filadelfia Carrie Kovarik.

Aunque hay muchas mascarillas que son muy efectivas por sí solas (especialmente las N95 o KN95), algunas personas pueden optar por usar una mascarilla doble, es decir, usar una mascarilla de estilo quirúrgico debajo de una mascarilla de tela. Una mascarilla de estilo quirúrgico (suponiendo que sea legítima y esté hecha de materiales no tejidos) ofrece una excelente filtración, mientras que una buena mascarilla de tela se puede ajustar para asegurar un buen ajuste. Las dos máscaras funcionan en conjunto para maximizar tanto el ajuste como la filtración en general. De hecho, un estudio de los CDC sobre dos cabezas de muñecos concluyó que cuando ambos muñecos estaban doblemente enmascarados con una máscara de estilo quirúrgico y una mascarilla de tela bien ajustada encima, la transmisión de aerosoles potencialmente infecciosos se redujo en aproximadamente un 95%. (El estudio también encontró que las personas pueden lograr efectos similares usando solo una mascarilla quirúrgica legítima, pero anudándole las orejeras y metiéndolas a los lados, como se muestra en este video). Porque el doble uso de mascarilla puede reducir la transpirabilidad, lo que puede forzar el aire hacia los costados. de la mascarilla en lugar de a través de ella, no es una buena idea duplicar las N95 o KN95. Y debido a que la mascarilla de tela sirve como ajuste, debe usarse sobre una mascarilla quirúrgica, no debajo.

Polainas de cuello , como los de Buff, ganaron notoriedad repentina a principios de agosto de 2020 cuando los titulares declararon que usarlos era peor que no usar ninguna máscara. Sin embargo, se perdió en la conversación el hecho de que las polainas vienen en diferentes materiales y se pueden usar de diferentes maneras, lo que da como resultado diferentes grados de protección contra la liberación de gotas, dependiendo de cómo se midan los resultados. Un estudio de la Universidad de Duke, que involuntariamente provocó el alboroto, analizó una capa de un diseño particular de poliéster-spandex utilizando un novedoso artilugio (el tema real del artículo). Cuando los investigadores analizaron el spray que salía de la boca del usuario de la polaina, los hilos, como supuso el equipo, parecían haber dividido las gotas más grandes en otras más pequeñas, lo que potencialmente hacía que las personas que estaban alrededor del usuario las inhalaran más fácilmente. Sin embargo, otros investigadores, utilizando enfoques experimentales más convencionales, han descubierto que las polainas pueden ser bastante protectoras, especialmente cuando se usan dobladas (como se explica en este PDF preimpreso no revisado por pares) o, mejor aún, con la adición de un documento. toalla (como se describe en un estudio de prueba de concepto no realizado por pares). Al igual que con las mascarillas de tela normales, la clave es crear varias capas y un buen sellado.

Acareta puede proteger sus ojos y bloquear las gotas grandes de la tos y los estornudos que llegan directamente a la cara. Si bloquea gotas más pequeñas es un punto de controversia. Después de todo, no sella la parte inferior de la cara, por lo que, en teoría, las gotas pueden entrar y salir por debajo del escudo. Y una preimpresión aún no revisada por pares publicada en octubre de 2020 por investigadores del Instituto Nacional de Seguridad y Salud Ocupacional de los CDC informó que los escudos bloqueaban solo el 2% de los aerosoles emitidos por un simulador de tos, peor que uno de tres capas tipo farmacia. mascarilla de tela (que bloqueó el 51%) y una polaina de cuello de poliéster de una sola capa (47%). Los CDC no recomiendan el uso de protectores en lugar de máscaras, ni tampoco muchos médicos. "Solo recomendamos protectores faciales en situaciones especiales para nuestros pacientes, como aquellos que tienen una anatomía facial única o un trastorno subyacente que puede dificultar el uso de la mascarilla", Felicia Scaggs Huang, directora asociada de prevención y control de infecciones del Cincinnati Children's Hospital Medical. Center, nos dijo en una entrevista de junio de 2020.

Sin embargo, como señalaron varios expertos, los escudos tienen algunas ventajas sobre las máscaras en situaciones particulares y ciertamente brindan beneficios adicionales cuando las personas los usan además de las máscaras. "Debido a que el protector es altamente reutilizable, son valiosos para los trabajadores de la salud que necesitan mantener su N95 limpio por más tiempo", dijo Ron Shaffer, ex jefe de investigación del Laboratorio Nacional de Tecnología de Protección Personal del NIOSH de los CDC. Los protectores faciales también pueden ser útiles como protección adicional para quienes usan una máscara de tela en otras situaciones de corta distancia.

El “maskné”, o acné asociado a las mascarillas, es una realidad para muchas personas. Si constantemente le sale sarpullido o acné cuando usa una mascarilla de tela, mire la capa de la mascarilla que se encuentra más cerca de su cara. Los tintes dispersos en la tela pueden migrar a la piel y causar que la piel se sensibilice. Algunas telas sintéticas, como el poliéster o el nailon, pueden dañar la barrera cutánea e provocar inflamación, dijo la dermatóloga Teresa Oranges de la unidad de investigación de heridas de la Universidad de Pisa, quien ha escrito sobre el tema. (La microfibra puede ser más tolerable, aunque el algodón, dijo, “es el mejor material en términos de prevención de la irritación”). La Academia Estadounidense de Dermatología tiene consejos adicionales.

Algunas telas también pueden agrietar los labios. Para mitigar la irritación de los labios, antes de ponerse una mascarilla, aplique vaselina en los labios; es mejor para permanecer firme y sellar la humedad que los bálsamos labiales, dijo la dermatóloga de Filadelfia Carrie Kovarik.

Elegir una mascarilla que se ajuste bien, idealmente con un puente nasal moldeable, debería ayudar a aliviar el problema común de que los anteojos u otras gafas se empañen cuando la nariz y la boca están cubiertas con un paño. La forma más eficaz de reducir el empañamiento cuando usas una mascarilla es crear un mejor sellado entre la parte superior de la mascarilla y la piel, dejando menos espacio para que el aire escape de la mascarilla y llegue a las gafas. Hasta ahora hemos probado varios aerosoles, geles y toallitas antivaho contra surfactantes domésticos (como champú para bebés y jabón en barra), y hemos descubierto que las gotas Defog It de Ultra Clarity son las más compatibles con diferentes tipos de lentes. y revestimientos. Sin embargo, según nuestra experiencia, cubrir nuestras lentes con saliva funcionó igual de bien para reducir el empañamiento de las gafas en algunos casos.

Varios grupos de medicina respiratoria emitieron una declaración sobre esta misma preocupación. Sugieren trabajar con su médico para encontrar una solución que funcione para su situación. Por ejemplo, incluso si un protector facial no es tan efectivo como las mascarillas de tela, usar uno es mejor que no usar nada en absoluto. Como señaló Albert Rizzo, director médico de la Asociación Estadounidense del Pulmón, aquellos con “una enfermedad pulmonar crónica subyacente deberían poder usar una cubierta facial que no sea N95 sin afectar sus niveles de oxígeno y dióxido de carbono”. Pero añadió que los médicos deberían abordar el problema caso por caso.

Para las personas que viven con otras personas que dependen de la lectura de labios, la Asociación Nacional de Sordos ofrece algunas pautas. Las mascarillas con paneles transparentes (como estas) pueden ayudar a leer los labios. En situaciones de bajo riesgo y distanciamiento social, los protectores faciales pueden facilitar la comunicación; de lo contrario, enviar mensajes de texto también puede resultar útil.

Cuando considere el delicado equilibrio entre comodidad y protección, tenga en cuenta que, en el caso de los niños, la comodidad tiende a prevalecer. Después de todo, ¿de qué sirve un filtro altamente eficiente si su hijo se niega a usarlo? Como señaló Leonardo Trasande, profesor de medicina ambiental y salud de la población en la Facultad de Medicina de la Universidad de Nueva York, sobre las máscaras de tela en general: "Si aumenta la comodidad y hace que las personas usen una máscara de manera más constante de lo que lo harían de otra manera, ese es un factor importante". considerar." Consulte la guía de Wirecutter sobre las mejores mascarillas faciales desechables y de tela para niños y niños pequeños para conocer nuestras recomendaciones.

Al igual que las confiables camisetas, muchas mascarillas de tela se pueden lavar a máquina. Pero algunas, como Happy Masks Pro, deben lavarse a mano.

Lave siempre una mascarilla nueva antes de usarla por primera vez. Y lávese siempre las manos después de tocar una mascarilla usada y antes de tocar cualquier otra cosa.

No es necesario utilizar agua caliente: el calor puede encoger algunos tejidos naturales y también puede acelerar el desgaste con el tiempo, especialmente los materiales sintéticos.

Lava tu mascarilla según la etiqueta. (Si ha usado un filtro de polipropileno o papel, primero retire esa pieza y deséchela inmediatamente o siga las pautas del fabricante). Como sugieren los CDC, puede lavar su mascarilla con el resto de su ropa. En general, cualquier detergente para ropa servirá, incluso el jabón. El coronavirus se descompone fácilmente con agua y jabón, ya sea en las manos o en una mascarilla. “El virus es esencialmente material genético envuelto en una capa de lípidos y proteínas. El jabón literalmente lo disuelve y lo desintegra”, dijo Hana Akselrod, médica especialista en enfermedades infecciosas de la Universidad George Washington. No es necesario usar agua caliente: el calor puede encoger algunas telas naturales y también puede acelerar el desgaste con el tiempo, particularmente en el caso de los materiales sintéticos, dijo el científico de fibras de Cornell, Juan Hinestroza. El agua tibia es adecuada (aunque para algunas mascarillas es preferible lavarlas en agua fría; nuevamente, consulte las instrucciones del fabricante).

Dependiendo de las instrucciones del fabricante, puedes secar la mascarilla de tela en la secadora o dejar que se seque al aire libre. Sin embargo, recuerde que el calor acelera la degradación, especialmente con los elásticos, dijo Michael Kaye de FIT. De cualquier manera, asegúrese de que la mascarilla esté completamente seca antes de volver a usarla. Si decides planchar tu mascarilla, evita planchar los elásticos. "Si es un trabajador de la salud o trabaja en una ocupación de alto riesgo de exposición al COVID-19, siga las reglas de su lugar de trabajo, que pueden incluir las pautas más estrictas de los CDC", dijo Akselrod. "Pero en un entorno cotidiano, básicamente puedes limpiar tu mascarilla de tela (que no es de trabajo) como lo harías con tu ropa habitual".

Predecir la durabilidad de diferentes tejidos de mascarillas es “un desafío”, dijo Hinestroza. Depende no sólo de la frecuencia con la que se usan y lavan, sino también de los niveles de humedad entre la nariz y la boca y la mascarilla. "No tengo datos exactos", dijo, "pero mi sensación es que el usuario se cansará de usar una máscara en particular antes de que la máscara se vuelva inutilizable".

El hecho de que una máscara no sea una de nuestras elecciones no significa que no sea buena. Algunas máscaras pueden funcionar bien para sus rasgos faciales, circunstancias y preferencias particulares. La única forma de saberlo con seguridad es probártelo.

A principios del verano de 2020, cuando comenzamos el borrador original de esta guía, no podíamos recomendar la gran mayoría de las mascarillas vendidas en línea porque no cumplían con nuestros criterios básicos: al menos dos capas, un bolsillo para filtro, un puente nasal. alambre, capacidad de ajuste alrededor de la cabeza o las orejas y (a menos que tengan un filtro de alto rendimiento cosido) lavable a máquina. Las máscaras que descartamos por completo en ese momento incluían modelos de muchas marcas populares, como la máscara facial 100% humana de Everlane (sin bolsillo de filtro ni alambre de puente nasal); las queridas y económicas máscaras plisadas Old Navy (sin filtro ni alambre en el puente nasal); Mascarilla facial de Madewell (sin filtro, sin alambre, no lavable a máquina); y las primeras versiones de máscaras plisadas de Gap y Athleta (sin bolsillo para filtro ni alambre en el puente nasal).

Diseñada por una empresa que lleva mucho tiempo vendiendo mascarillas desechables de estilo médico para trabajadores esenciales, la mascarilla facial diaria reutilizable 3M (paquete de 3) es una mascarilla de tela destinada al resto de nosotros. No la hemos probado en laboratorio para determinar su filtración, pero la máscara de algodón de dos capas es increíblemente opaca cuando se la coloca cerca de la ventana (lo que sugiere un tejido apretado) y aún más transpirable que la mayoría. Está diseñado con un puente nasal de alambre y amplias presillas ajustables para las orejas. Sin embargo, para algunos evaluadores, carecía de un sello hermético o estaba demasiado cerca de la boca.

La mascarilla facial är de superficie satinada viene con un filtro liviano extraíble. Pero su construcción nos pareció desconcertantemente torpe. El alambre del puente nasal y el cojín se adhieren al filtro desechable en lugar de a la máscara de $30 en sí, lo que hace que esta última sea bastante inútil una vez que te cansas de gastar $11 en un nuevo paquete de tres filtros cada pocas semanas (cada filtro dura aproximadamente 40 horas). , o dos semanas). Tampoco nos gusta que este filtro esté simplemente pegado con velcro a la tela en tres puntos; Tiene tendencia a acumularse cuando se encuentra directamente sobre la cara, absorbiendo el sudor y la grasa de la piel. Desgraciadamente, la “función de autolimpieza” no se aplica al filtro sino a la tela. Finalmente, las toscas hebillas ajustables y los elásticos gruesos y poco elásticos que forman las presillas para las orejas hacen que sea difícil formar un sello hermético.

La acogedora máscara BeatBasic, una oferta "Elección de Amazon" con más de 25.000 reseñas la última vez que revisamos, carecía de un bolsillo para filtro y sus orejeras no ofrecían suficiente elasticidad.

Nos gustó la transpirabilidad y ligereza de Buff Filter Mask, así como sus cintas para la cabeza fácilmente ajustables (que funcionan de manera similar a las correas de las riñoneras). Pero después de que un evaluador lo sacó a correr, la tela, junto con el filtro, quedó total e incómodamente empapado. Deseamos que se levante más de la piel. Es cierto que las condiciones habían alcanzado los 90 grados Fahrenheit húmedos ese día; aun así, con el material tan poroso, esperábamos una mayor evacuación del sudor. También deseábamos que el bolsillo del filtro se extendiera horizontalmente a lo largo de la máscara para mayor eficiencia de filtración.

La mascarilla facial con infusión de cobre y compresión de cobre, de cuatro capas y con filtro incorporado, disponible en un paquete de dos, bloqueó el 83 % de las partículas de 0,5 micrones en pruebas de laboratorio. Pero debido a su textura rígida, algunos evaluadores tuvieron dificultades para lograr un buen sellado. Es probable que la mayoría de las personas encuentren una sensación más ligera y transpirable con la mascarilla de Enro o The Everyday Mask de Proper Cloth.

Probamos la mascarilla protectora Figs Fionx solo en talla M/L porque la talla S/M estaba agotada en ese momento. El tamaño más grande resultó ser bastante grande (confirmamos que podía caber sobre un respirador N95), aunque agradablemente suave, y los elásticos de las orejas eran relativamente gruesos y difíciles de ajustar mediante nudos.

Anteriormente recomendamos la mascarilla facial original de Banana Republic, que la empresa vendía en un económico paquete de tres. Se ajusta y filtra mejor que la mayoría de las máscaras de su rango de precio, pero ya no está disponible.

La máscara de contorno para adultos de Gap y la máscara Athleta Made to Move, ahora descontinuada, se sentían bien y tenían lindos diseños. Pero ambas eran demasiado cortas, lo que provocó que estas máscaras se deslizaran fácilmente por la nariz de nuestros evaluadores cuando hablaban. Los cables del puente nasal tampoco se moldearon bien. Encontramos problemas similares con los estilos más nuevos de Banana Republic, como la mascarilla facial Banana Republic (paquete de 2) con cintas para la cabeza y la mascarilla facial Banana Republic Flyweight de poliéster y spandex (paquete de 3) con presillas para las orejas. Lo mismo ocurre con el nuevo paquete de 2 mascarillas faciales Activate para mujeres Athleta.

Las bonitas máscaras Wake Up & Fight de Hedley & Bennett, hechas de algodón transpirable o algodón-poliéster, tenían elásticos más delgados y fáciles de anudar, pero aún dejaban espacios para nuestros evaluadores con caras más estrechas.

Si la mayoría de las mascarillas son demasiado pequeñas para usted, la cubierta facial de doble capa Honeywell tejida con nailon, poliéster y spandex con inserciones reemplazables y alambre para el puente nasal puede funcionar. Viene con dos filtros; Los paquetes adicionales se venden por separado. No los evaluamos en el laboratorio, pero Honeywell, fabricante desde hace mucho tiempo de máscaras N95 y máscaras quirúrgicas legítimas, informa que las pruebas de terceros han demostrado una eficiencia de filtración del 97% para aerosoles tan pequeños como 0,1 micrones. Esta máscara se siente resistente y se coloca muy por encima de la cara, brindando un amplio espacio para respirar. Sin embargo, el material es algo rígido y las presillas para las orejas, aunque ajustables, son gruesas. Para algunas personas, esta máscara, de 6,25 pulgadas de alto y 9,1 pulgadas de ancho, puede resultar demasiado grande.

La máscara Inex Gear The Better Mask con filtro incorporado se adaptaba bien a nuestros panelistas y también se sentía más liviana que muchas otras máscaras que probamos. Pero en nuestras pruebas de laboratorio, filtró solo el 20% de las partículas de 0,5 micrones, aproximadamente lo mismo que muchas mascarillas de tela de algodón que hemos probado sin filtros.

A muchos evaluadores les encantó la máscara no médica LLBean con filtro incorporado, que se veía y se sentía como la máscara Enro Tech con filtro incorporado. Sin embargo, un evaluador descubrió que hacía calor y humedad después de usarlo durante todo el día. Viene en lindos patrones y también en colores sólidos. Desde entonces, hemos probado esta máscara en laboratorio, solo para descubrir que protege aproximadamente la mitad que la Enro. Creemos que vale la pena gastar unos dólares extra en Enro.

Se puede agregar o quitar una tercera capa de tela en la mascarilla facial Lo & Sons All Day Comfort, que se fija con velcro, según sea necesario. Pero encontramos que los materiales eran demasiado livianos para nuestra comodidad, dado que la máscara no tiene bolsillo para acomodar un filtro no tejido. Las orejeras de neopreno, aunque cómodas, fueron difíciles de ajustar en nuestras pruebas. A nuestro redactor de fitness le gustaba correr con esta máscara, ya que tenía un cordón para facilitar las situaciones de ponerse y quitarse.

Los evaluadores del panel que usaron el kit de mascarilla deportiva Outdoor Research Adrenaline mientras hacían ejercicio elogiaron mucho esta mascarilla ajustable y casi aireada. Su silueta en forma de cúpula ofrece más espacio libre que la mayoría de las máscaras que hemos probado, por lo que no te metes el filtro o la tela en la nariz o la boca, incluso cuando respiras con dificultad. (Sin embargo, si usa equipo de entrenamiento cerca de su cara, el “pico” elevado puede resultar incómodo al principio). Y a pesar de venir en un solo tamaño, esta máscara ofrece un puente de alambre resistente para la nariz y presillas para las orejas altamente ajustables que Mejora el sellado en una amplia variedad de tamaños y formas de rostro. La máscara transparente 100% poliéster actúa simplemente como soporte; es el filtro desmontable incluido el que hace el trabajo duro. Según nuestras pruebas de laboratorio con el estado de Colorado, obtuvo una puntuación de aproximadamente el 85 % en eficiencia de filtración con partículas de 0,5 micrones. Nuestra única queja es que solo vienen tres filtros en un paquete y pueden "marchitarse" un poco después de aproximadamente una semana, dependiendo de la frecuencia y la intensidad con la que entrenes. A $20 por un paquete de 25, los recambios de la capa de filtro son más caros que si simplemente se usara una doble mascarilla, aunque el factor de transpirabilidad puede valer la pena la inversión para algunas personas.

Fueron necesarios varios lavados para que se disipara el olor sintético del kit de cubierta facial Outdoor Research y el filtro extraíble (tres incluidos) queda en contacto directo con la cara. Preferimos mucho el kit de mascarillas deportivas Adrenaline, que los panelistas que entrenaron con mascarillas disfrutaron usando.

La elegante máscara para adultos Royal Jelly Harlem, que pedimos en un resistente seersucker rosa, tenía un problema de altura; Además, su tercera capa de “filtro” no es removible y la máscara no tiene alambre en el puente nasal.

La mascarilla Scout Face Mask está hecha de algodón suave prelavado y está disponible en patrones extravagantes. Pero los elásticos de la versión que probamos eran demasiado gruesos para que nuestros evaluadores pudieran ajustarlos fácilmente anudándolos, lo que provocó espacios en los lados.

A pesar de lo que él mismo describe como “fabricación nanotecnológica” y su sensación de “ultratranspirable”, la Máscara Espacial resultó sofocante para muchos panelistas. Nuestras pruebas de laboratorio mostraron una eficiencia de filtración del 40% para partículas de 0,5 micrones; funcionó solo un poco mejor que la mascarilla facial Banana Republic (ya no está disponible), que cuesta alrededor de un tercio más.

El protector facial de Stark incorpora un filtro cosido que pretende bloquear partículas tan pequeñas como 0,3 micrones. Decidimos no probarla en el laboratorio porque su ajuste problemático (sin alambre en el puente nasal, poco espacio alrededor de la boca) nos impide recomendar esta mascarilla de todos modos.

Queríamos que nos gustara la Tom Bihn V6, una atractiva máscara con filtros incorporados que costaba menos que la mayoría de las demás de calidad de construcción similar en el momento de nuestras pruebas. Con capas interiores y exteriores de tela ancha de algodón y cuatro capas de polipropileno cosidas entre ellas, en lugar de un bolsillo, se siente sustancial, fomenta un buen flujo de aire y protege bien la cara. Sin embargo, algunos de nuestros evaluadores tuvieron dificultades para lograr un buen sellado a lo largo de la línea de la mandíbula. Un poco de juego con nudos y colas de caballo puede ayudar a asegurarlo, pero eso también puede acercar demasiado la tela a la boca. Sin embargo, si te queda bien, esta máscara tiene una buena relación calidad-precio.

La relativamente cara máscara deportiva Under Armour de poliéster y poliuretano está bien construida y está disponible en cinco tamaños. Pero si sobreestima o subestima su talla al momento de realizar el pedido, como hicieron algunos de nuestros panelistas, es difícil adaptarse. Nuestro redactor de fitness, que llevaba la máscara cuando corría, apreció la forma en que se colocaba sobre la nariz. Pero no le pareció que absorbiera particularmente la humedad (de hecho, a veces la mascarilla se sentía húmeda). También encontró que las orejeras eran un poco “débiles” y de hecho prefirió correr con la máscara Herschel que recomendamos.

Después de escuchar elogios sobre la máscara Vistaprint RFS, también probamos ese modelo, pero encontramos que su cobertura de barbilla es bastante estrecha, con tendencia a subir.

Christina Szalinksi contribuyó con el reportaje.

Este artículo fue editado por Tracy Vence y Kalee Thompson.

Hana Akselrod, MD, MPH, médica especialista en enfermedades infecciosas y profesora asistente de medicina, Universidad George Washington, entrevista telefónica, 1 de julio de 2020

Sarah Brooks, PhD, directora del Centro de Química Atmosférica y Medio Ambiente de la Universidad Texas A&M, entrevista telefónica, 19 de junio de 2020

Lawrence Chu, MD, director del Laboratorio de Medios e Informática de Anestesia, Facultad de Medicina de la Universidad de Stanford, entrevista por Zoom, 26 de junio de 2020

Loretta Fernández, PhD, profesora asociada de ingeniería civil y ambiental en la Universidad Northeastern, entrevista telefónica, 19 de junio de 2020

Supratik Guha, PhD, profesor de ingeniería molecular en la Escuela de Ingeniería Molecular Pritzker de la Universidad de Chicago, entrevista telefónica, 26 de junio de 2020

Juan Hinestroza, PhD, profesor asociado de ciencia de la fibra y director del Laboratorio de Nanotecnología Textil de la Facultad de Ecología Humana de la Universidad de Cornell, entrevista por Zoom, 10 de julio de 2020

Grace Jun, profesora asistente de moda y discapacidad en The New School, Parsons School of Design, ciudad de Nueva York, y directora ejecutiva de Open Style Lab, entrevista telefónica, 23 de junio de 2020

Michael Kaye, profesor adjunto de FIT y fundador de Michael Kaye Couture, entrevista telefónica, 17 de junio de 2020

Carrie Kovarik, MD, profesora asociada de dermatología en el Hospital de la Universidad de Pensilvania, entrevista telefónica, 29 de junio de 2020

Ryan Lively, PhD, profesor asociado de la Escuela de Ingeniería Química y Biomolecular de Georgia Tech, entrevista telefónica, 3 de julio de 2020

Christian L'Orange, PhD, director asociado del Centro para el Desarrollo Energético y la Salud de la Universidad Estatal de Colorado y profesor asistente de investigación, ingeniería mecánica, entrevista telefónica, 5 de enero de 2021

Mark Losego, PhD, profesor asociado de la Escuela de Ciencia e Ingeniería de Materiales de Georgia Tech, entrevista telefónica, 3 de julio de 2020

Raina MacIntyre, PhD, jefa del Programa de Bioseguridad, Instituto Kirby, Universidad de Nueva Gales del Sur e investigadora principal del Consejo Nacional de Investigación Médica y de Salud de Australia, entrevista por Zoom, 28 de junio de 2020

Linsey Marr, PhD, profesora de ingeniería civil y ambiental, Virginia Tech, entrevista telefónica, 26 de junio de 2020

Robert Mazzeo, PhD, profesor asociado de fisiología integrativa, Universidad de Colorado Boulder, entrevista telefónica, 29 de junio de 2020

Teresa Oranges, MD, PhD, dermatóloga del Hospital Universitario Infantil Anna Meyer de Florencia y de la Unidad de Investigación de Heridas de la Universidad de Pisa, entrevista por Zoom, 13 de julio de 2020

Bryan Ormond, PhD, profesor asistente de ingeniería textil, Textile Protection and Comfort Center, Wilson College of Textiles, North Carolina State University, entrevista telefónica, 12 de junio de 2020

Robin Patel, MD, profesora de medicina individualizada y microbiología en Mayo Clinic, expresidenta de la Sociedad Estadounidense de Microbiología, entrevista telefónica, 6 de julio de 2020

Amy Price, DPhil, científica investigadora senior, Anesthesia Informatics and Media Lab, Facultad de Medicina de la Universidad de Stanford, entrevista por Zoom, 26 de junio de 2020

Albert Rizzo, MD, director médico de la American Lung Association, entrevista telefónica, 17 de junio de 2020

Nura Sadeghpour, especialista en comunicaciones sanitarias, CDC/NIOSH, entrevista por correo electrónico, 23 de diciembre de 2020

Ron Shaffer, PhD, exjefe de investigación del Laboratorio Nacional de Tecnología de Protección Personal del Instituto Nacional de Seguridad y Salud Ocupacional, entrevista telefónica, 29 de junio de 2020

Felicia Scaggs Huang, MD, directora asociada de prevención y control de infecciones, división de enfermedades infecciosas, en el Centro Médico del Hospital Infantil de Cincinnati y profesora asistente de pediatría en la Universidad de Cincinnati, entrevista por correo electrónico, 22 de junio de 2020

Shirley Simson, responsable de prensa, FDA, entrevista por correo electrónico, 15 de enero de 2021

Leonardo Trasande, MD, MPP, profesor y vicepresidente de pediatría y profesor de medicina ambiental y salud de la población en la Facultad de Medicina de la Universidad de Nueva York, autor de Sicker Fatter Poorer, entrevista telefónica, 30 de junio de 2020

Eric Westman, MD, profesor asociado de medicina en la Facultad de Medicina de la Universidad de Duke, entrevista telefónica, 12 de agosto de 2020

Joanne Chen

Joanne Chen es una ex redactora senior que informa sobre el sueño y otros temas de estilo de vida. Anteriormente, cubrió salud y bienestar como editora de revistas. Después de que una tarea la obligara a dormir ocho horas al día durante un mes, se dio cuenta de que, de hecho, es una persona más inteligente y amable cuando no está privada de sueño.

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